Le proprietà terapeutiche del Ganoderma Lucidum 

Il Ganoderma Lucidum, da sempre nella cultura cinese e giapponese viene associato con la regalità, la salute, il recupero, il potere sessuale e la longevità. 

La Medicina Tradizionale Cinese considera il Reishi uno dei rimedi di livello più alto dal punto di vista curativo, sia per il corpo che per la mente. Il Reishi ha un’aura di fungo miracoloso anche tra i giapponesi, dove viene chiamato sedile delle scimmie, a causa della sua struttura rigida e legnosa, questo rimedio, contrariamente ad altri funghi medicinali, non è considerato commestibile per il sapore amaro e la consistenza legnosa ed è quindi solitamente utilizzato nella medicina popolare sotto forma di tisana. Per millenni è stato acclamato come “erba divina”, “erba della potenza spirituale”, “fungo miracoloso”, “fungo dell’immortalità” o “elisir di lunga vita” ed è stato venerato come erba celestiale dalle proprietà eccezionali.

Oltre all’azione sul fisico, al Reishi viene attribuita anche un’azione dal punto di vista psico-emozionale: di esso si dice che “calma la mente” e per questo viene prescritto con successo nei casi di ansia, nervosismo, insonnia. 

La medicina orientale antica ha sempre focalizzato l’attenzione sul concetto “tonico”, intendendo con questo termine un alimento naturale che rinforza e riequilibra l’organismo a livello dei suoi processi metabolici e di difesa.

Tutt’oggi il Reishi viene impiegato per il trattamento di oltre 20 patologie che vanno dall’ emicrania, ipertensione, artrite, nefrite, diabete, ipercoleserolemia, allergie, importanti problrmi cardiovascolari, neurodegenerativi.

Ma da dove derivano tutte queste propietà benefiche del Ganoderma Lucidum? Queste propietà benefiche del Reishi derivano da 150 sostanze bioattive che questo fungo contiene quali: acidi ganoderici (triterpeni), amminoacidi, adenosine, steroli, lipidi, alcaloidi, polisaccaridi di alto peso molecolare, vitamine, minerali più precisamente: germanio organico, ferro, calcio, fosforo e le vitamine C,B,D incluso l’acido pantotenico, essensiale per la funzione nervosa. Inoltre nel micelio del Reishi e contenuto: -Un livello elevato di RNA che interrompe le malattie virali inducendo la produzione di interferone; -Acido oelico che inibisce il rilascio di instamina; -La proteina LZ-8, che ha effetto immunomodulante e non interrompe la produzione di anticorpi.

Quali sono le principali attività del Ganoderma Lucidum? Le principali attività di questo fungo sono: Attività adattogena: questa parola serve a definire alcune sostanze in grado di indurre l’organismo ad uno stato di aumentata resistenza non specifica, controbilanciando i segnali stressanti, adattandosi quindi ad uno sforzo eccezionale. Una sostanza per essere adattogena deve seguire queste caratterristiche: -Mostrare resistenza ad un attività non abituale ad esempio uno sforzo fisico -Essere innocuo e non influenzare il normale funzionamento del corpo, ad esempio effetti collaterali.

 L’adenosina che contiene il Ganoderma spiega perchè viene impegato con successo per far calare la tensione nervosa, questa sostanza rilascia la muscolatura scheletrica ha un effetto sedativo sul sistema nervoso centrale ed ha un azione antagonista sull’attività stimolante della caffeina.

Attività antinfiammatoria: Il Reishi è stato valutato positivamente per la sua attività antinfiammatoria grazie ad un componente che è stato isolato ed identificato come un analogo all’ idrocortisone, il quale però non possiede gli effetti collaterali tipici degi antinfiammatori stereoidei e non stereoidei. Questa attività antinfiammatoria è ritenuta molto importante poichè l’infiammazione è coinvolta nello sviluppo di patologie serie come il morbo d’Alzheimer.

Grazie alla capacità del Reishi di agire positivamente sullo stato di benessere degli individui anziani l’impiego di questo fungo è utile a di mitigare le malattie tipiche dell’età senile. Il Reishi è utile per aumentere in questi soggetti l’energia vitale, la facoltà di pensiero e prevenire la perdita di memoria.

Attività pressoria: L’estratto di Ganoderma Lucidum è ritenuto un ottimo equilibratore pressorio, l’attività antiipertensiva è dovuta ai 112 triterpeni identificati ad azione ACE-inibitrice. In particolare gli acidi ganoderici ( B,D,F,H,K,S e Y) , il ganoderolo A e B che sono i responsabili dell’attivita ipotensiva.

Attività antitrombotica: E’ stato recentemente scoperto che i nucleosidi contenenti adenosine e guanosine, contenuti nel Reishi, impediscono che avvenga l’aggregazione delle piastrine all’interno dei vasi coronari e sanguigni applicando quindi una grande azione antitrombotica.

Attività ipoglicemica: Il Reishi è ritenuto efficace nella riduzione dei livelli di glucosio nel sangue, dopo all’incirca solo due mesi di trattamento grazie al Ganoderano A,B e C riscontrando aumento di livelli di insulina, stimolo dell’utilizzazione periferica di glucosio e stimolo del metabolismo epatico del glucosio.

Attività epatoprotettiva: I’estratto di Ganoderma Lucidum è correntemente usato per le sue propietà epatoprotettrici, come dimostrato da studi clinici su pazienti affetti da epatite B, ottenendo risultati incoraggianti, ottenendo dopo solo un mese una significativa riduzione delle transaminasi e una loro normalizzazione dopo solo tre mesi, recentemente anche utilzzato nel caso di epatiti necrotiche e associato alla chemioterapia a causa dei danni epatocellulari di tale pratica.

Attività cardiovascolare: Gli studi clinici sul Ganoderma Lucidum hanno confermato che l’utilizzo di tale fungo può dilatare l’arteria coronaria e aumentare la circolazione nei vasi capillari cardiaci aumentando in tale modo la quantità di ossigeno e di energia che arrivano al cuore. 

Il Reishi può ridurre il livello di colesterolo inibendo l’aggregazione piastrinica e ammorbidendo il vaso sanguigno, inoltre inibisce l’assorbimento enterico di colesterolo.

Attività immunostimolante: Si è inoltre riscontrata un importante azione del Reishi a livello cellulare, in quanto può avere due effetti opposti sullo stesso tipo di cellule, come dimostrato su cellule di linfociti che in stato di normalita o poca attività alla somministrazione dell’estratto del fungo venivano attivate, e al contrario su cellule che si trovavano in stato di sovrapproduzione e sovratività venivano regolate e attenuate allo stesso modo alla somministrazione dell’ estratto di Ganoderma. 

Quindi il Ganoderma Lucidum può sia potenziare il meccanismo di difesa del corpo ma allo stesso tempo ridurre l’esagerata risposta immunitaria nel caso di iperattività del sistema immunitario. Come dimostrato in uno studio ospedaliero su 48 pazienti affetti da carcinomi in fase avanzata ai quali furono somministrati estratti del Reishi per 30 giorni, i risultati hanno portato a constatare che dopo tale periodo vi è stato un aumento della risposta immune evidenziato dalla crescita di linfociti T e una diminuzione nella conta dei CD8. I pazienti inoltre manifestavano una ripresa più rapida alla chirurgia e minori effetti collaterali dovuti alla chemioterapia. 

Sono stati riscontrati da altri studi scientifici l’efficacia antivirale del Reishi nei confronti di: -Herpes simplex virus di tipo 1 e tipo 2 -Virus influenzale A; -Vari ceppi della stomatite vesciculare virale;

In tali lavori scientifici è stata evindenziata anche efficacia antivirale del Ganoderma Lucidum nei confronti dell’ HIV per l’azione antitranscriptasi dei terpeni contenuti nel fungo che hanno inoltre grandi capacità antiossidanti che proteggono le strutture cellulari dai danni legati allo stress ossidativo.

La superiorità dell’estratto di Reishi o Ganoderma Lucidum rispetto qualsiasi altro estratto vegetale è nettamente superiore come confermato dalle ricerche dell’ “Istituto di Ricerca Cardivascolare di Mosca”. L’efficacia del Reishi è dovuta appunto alla sinergia dei suoi costituenti che presi singolarmente.

Il Ganoderma Lucidum come adattogeno

Per secoli, la medicina tradizionale asiatica ha utilizzato questo adattogeno per le sensibilità ritenute ad aiutare o porre rimedio a disturbi come la pressione sanguigna bassa, pressione alta, malattie cardiache, ulcere, insonnia, psoriasi, il diabete, e molto altro ancora. L’estremo Oriente considera l’adattogeno Ganoderma Lucidium un rimedio molto importante con dei benefici straordinari. 

Il Ganoderma Lucidum consumato quotidianamente si dedica completamente alla guarigione del corpo e può porre rimedio soprattutto in determinati casi come; alcolismo, parotite, paralisi, stanchezza, sterilità e reumatismo. 

Il Ganoderma viene spesso utilizzato per trattare le allergie, febbre da fieno, asma bronchiale, e per ridurre l’infiammazione della pelle. Studi di laboratorio sostengono l’uso e mostrano che alcuni componenti del Ganoderma hanno un forte effetto antistaminico che interrompe lo sviluppo di reazioni allergiche, infatti molti medici consigliano di utilizzare e consumare il Reishi appunto per le sue proprietà benefiche straordinarie.

per maggiori informazioni e testimonianze scrivi a ganodieta@email.it

Acqua e limone: tutta salute

Bere acqua tiepida e limone è un modo per disintossicarsi in maniera naturale. 

Il limone è un potente alcalinizzante, che può aiutare a compensare eventuali situazioni di acidosi.
Utilizzate acqua del rubinetto a temperatura ambiente o leggermente tiepida. Scegliete sempre limoni freschi, se possibile biologici meglio se coltivati da voi. Evitate il succo di limone confezionato.
Spremete mezzo limone in un bicchiere d'acqua.
E' bene bere l'acqua e limone al mattino, a digiuno. 

I BENEFICI DI ACQUA E LIMONE

Digestione

Il succo di limone stimola la produzione della bile da parte del fegato, necessaria nel corso della digestione. I limoni sono ricchi di vitamine e di sali minerali, che aiutano ad espellere le tossine accumulatesi nel tratto digerente. Le proprietà digestive del limone contribuiscono ad alleviare i sintomi della digestione, come bruciore di stomaco e gonfiore. 

Depurazione

L'acqua e limone ha un effetto depurativo e diuretico. Bere acqua e limone aiuta l'organismo a liberarsi delle tossine, in gran parte poiché questa bevanda stimola la diuresi. Le tossine vengono espulse più rapidamente, garantendo la salute dell'apparato urinario. L'acido citrico presente nei limone aiuta la funzione degli enzimi che stimolano il fegato e il corpo a disintossicarsi.

sistema immunitario

I limoni sono ricchi di vitamina C, utile nel contrastare e nel prevenire l'influenza. Sono ricchi di potassio, che stimola la funzionalità dei nervi e del cervello. Il potassio aiuta inoltre a ridurre la pressione sanguigna. La vitamina C ha effetti antinfiammatori. Inoltre, migliora l'assorbimento del ferro da parte dell'organismo. Il ferro è importante affinché il sistema immunitario funzioni in modo corretto. I limoni inoltre riducono la quantità di muco prodotta nel nostro corpo.

salute

La vitamina C contenuta nel succo di limone stimola la guarigione delle ferite ed è utile per mantenere la salute delle ossa, del tessuto connettivo e della cartilagine. Possiede inoltre proprietà anti-infiammatorie. La vitamina C contribuisce al mantenimento di una buona salute e al suo recupero dopo la malattia o un infortunio.

Idratazione

L'acqua e limone contribuisce all'idratazione dell'organismo e supporta il sistema linfatico. Se l'organismo non risulta idratato a sufficienza, possono insorgere alcuni sintomi, tra i quali troviamo stanchezza, scarse difese immunitarie, stress, mancanza di energia, pressione alta o troppo bassa, insonnia e stitichezza.

Dimagrimento

Bere acqua e limone può stimolare la perdita di peso. I limoni sono ricchi di pectina, una fibra che aiuta a contrastare la fame improvvisa. Alcuni studi hanno dimostrato che coloro che seguono una dieta alcalinizzante riescono a perdere peso più rapidamente.

Farina 00, Il più grande veleno della storia’

Dott. Berrino: ‘Farina 00, Il più grande veleno della storia’

La farina 00 è il più grande veleno della storia, anche se biologica“, così il professor Franco Berrino definiva questo alimento in una puntata di Report del 2009. E il motivo è che la farina bianca, così come tutti i prodotti raffinati, causa un aumento della glicemia e, di conseguenza, un incremento dell’insulina, portando col tempo ad un maggior accumulo di grassi depositati, e al conseguente indebolimento del nostro organismo, che diventa maggiormente esposto ad ogni tipo di malattie, anche tumori. Berrino ha spiegato che la farina 00, malgrado non abbia alcun gusto, ha avuto successo commerciale perché si conserva per un tempo indeterminato. Quando la farina viene raffinata perde le proprietà nutrienti tipiche del frumento integrale, che è un’ottima fonte di fibre ed è ricco di numerose sostanze, che si trovano nella crusca e nel germe. Farina 00: ‘Il più grande veleno della storia’. Perché fa male? Quando mangiamo prodotti raffinati, tra cui il pane bianco, gli zuccheri presenti nel sangue aumentano improvvisamente e in maniera notevole e di conseguenza il nostro organismo produce più insulina, che porta all’incremento di grassi depositati e favorisce un rapido aumento di peso e di trigliceridi elevati. Tutto ciò può causare malattie cardiache. Inoltre, col passare del tempo, la produzione di insulina si blocca perché il pancreas è troppo carico di lavoro, provocando stati patologici come l’ipoglicemia e malattie come il diabete. L’unico modo per ovviare al problema è consumare prodotti integrali, ma bisogna stare attenti! Perché spesso il pane integrale venduto nei supermercati è “finto” e lo si può riconoscere perché è più chiaro di quello “vero”. Negli scaffali dei supermercati troviamo anche altri finti prodotti integrali come pasta, fette biscottate, crackers e dolci. La maggior parte di questi viene prodotta aggiungendo alla farina 00 della crusca finemente rimacinata, che è un residuo della raffinazione. 

UN METODO NATURALE

Rispondo a molti che mi chiedono un consiglio per un utilizzo ideale dei prodotti. Il dosaggio dipende dal malessere di ognuno, quindi è soggettivo. Tuttavia mi sento di consigliare questo metodo di assunzione dei prodotti, che mediamente e generalmente va più che bene. 

CAPPUCCINO  o THE a colazione 

CAFFE' dopo pranzo 

THE o CIOCCOLATA alle cinque del pomeriggio 

CAFFE' dopo cena ( il caffè contiene melatonina e poca caffeina, non disturba il sonno) 

THE prima di coricarvi. 

ASSUNZIONE MINIMA CONSIGLIATA 2 MESI

OPPURE 2 CAPSULE AL GIORNO

BUDGET GIORNALIERO:

CAPPUCCINO costo 75 centesimi 

THE costo 30 centesimi 

CAFFE' costo 50 centesimi 

CIOCCOLATA costo 1,15 euro 

CAPSULE 90 capsule 50,00 euro

CON POCHI CENTESIMI AL GIORNO

TANTA SALUTE E SERENITA' IN PIU' 

GODITI UNA VITA MIGLIORE!

PER INFO: SCRIVIMI

GANODERMA LUCIDUM Il fungo che da benessere

Ganoderma Lucidum

Il Ganoderma lucidum è un fungo parassita del legno di quercia o di castagno.

E'conosciuto in Cina per le sue proprietà officinali, contiene principi attivi in grado di regolare il livello di colesterolo, la glicemia e di agire positivamente sull'aritmia cardiaca.

In Cina è conosciuto col nome di Ling zhi mentre in Giappone è chiamato Reishi che significa “visione spirituale” ( 霊視 )

Il Ganoderma si presenta di forma circolare, reniforme o a ventaglio, con gambo verticale o obliquo, di dimensione variabile 15-30 cm, la superficie è lucida-laccata oppure opaca in età molto avanzata, color bruno-rossastra, con orlo del cappello giallastro, spesso con striature concentriche che gli conferiscono un aspetto zonato. Cresce in primavera inoltrata, estate e autunno, su ceppi di latifoglie specialmente di quercia e di castagno, talvolta anche di olivo. Non commestibile, perché molto legnoso. In Cina e in Giappone è coltivato sin dall'antichità, essiccato e poi ridotto in polvere; è adoperato per la preparazione di decotti, unguenti, liquori oppure è semplicemente trasformato in compresse. Oggi, il Ganoderma o Reishi è coltivato ampiamente sia in Asia (prevalentemente in Cina e Giappone), sia in America, ma la popolazione nipponica è stata senz'altro la prima a intraprendere le colture estensive.Queste le proprietà benefiche del Ganoderma o Reishi: analgesico, antiallergico, preventivo dalla bronchite anti infiammatorio, stimolante le cellule immunitarie Natural Killer (NK), antibatterico per effetto dell'immuno stimolazione, antivirale per l'aumento della produzione di interferone, antiossidante, ipotensivo, ipercolesterolemia, cardiotonico, antidepressivo e rilassante, mucolitico, migliora la funzionalità cortico surrenalica, aumenta la produzione di interleuchina 1 e 2 prodotta da macrofaci e splenociti. Nonostante venga consigliato come coadiuvante di terapie molto complesse, il Ganoderma o Reishi è un integratore alimentare e non un farmaco, pertanto risulta adatto al consumo in qualsiasi età e stato fisio-patologico; 

Il Ganoderma o Reishi dovrebbe essere assunto quotidianamente e generalmente chi ne fa uso ne parla in maniera entusiastica.

Il Ganoderma o Reishi è considerato una ERBA SUPERIORE e di 1a QUALITA', ovvero un prodotto assolutamente innocuo (anche clinicamente osservato e testato) che può essere consumato per lunghi periodi in assenza di effetti collaterali. Tuttavia, in alcuni soggetti si possono osservare poche reazioni nel periodo iniziale; ad esempio: disturbi digestivi, vertigini mal di ossa ed eruzioni cutanee. Questa fase viene correlata ad una sorta di "disintossicazione" repentina. Il Ganoderma Reishi può anche essere consumato in forma alimentare. Per favorire la conservazione del fungo è necessario, dopo la raccolta, tagliarlo ed essiccarlo; al momento del consumo, le modalità di cottura da prediligere per l'assunzione sono la bollitura (per le zuppe) e l'infusione (per le bevande).

COME FUNZIONA IL GANODERMA  Il Ganoderma non è un farmaco ma un rimedio naturale. È usato in Giappone ed in Cina da oltre 4.000 anni: questo lo rende uno dei più antichi funghi utilizzati dalla medicina naturale. La composizione primaria del Ganoderma Lucidum è un complesso di carboidrati – polisaccaridi, proteine ed amminoacidi. I polisaccaridi sono solubili in acqua ed hanno un forte effetto di riduzione e regolazione della pressione sanguigna e di regolazione del sistema immunitario. Il numero di sostanze attive contenute in questa pianta è molto elevato ed esse agiscono sinergicamente. Il Ganoderma Lucidum contiene oltre 150 Antiossidanti, Germanio Organico, Omega 3 e 9, BetaGlucani, Vitamina B e tanto altro ancora.

La modalità principale di azione sinergica del Ganoderma Lucidum è la disintossicazione del corpo ed il riequilibrio energetico, dato che la malattia è vista come l’effetto di uno squilibrio e la guarigione come il ripristino di tale equilibrio.

Il Ganoderma Lucidum può migliorare significativamente il nostro sistema immunitario, favorisce la circolazione, dona un migliore stato generale di salute ed è un autentico tonico per il corpo.

Il Ganoderma Lucidum è consigliato anche per: Ipertensione, Epatite, sindrome da Stanchezza Cronica, Bronchite, Morbo di Alzheimer, Asma, Diabete, Acidità di Stomaco, Irregolarità Intestinale.

E' inoltre, un integratore molto efficace per il recupero da Radioterapia o Chemioterapia, riducendo gli effetti collaterali di questi trattamenti, come la fatica, la perdita dell’appetito, la caduta dei capelli e la distruzione del midollo.

Alcuni tra i suoi effetti benefici, fisici e psichici, ampiamente riscontrati:

Analgesico, Antiallergico, Antinfiammatorio, Antibatterico, Antiossidante, Antitumorale, Antivirale, Antidepressivo, riduce la Pressione Sanguigna, riduce il Colesterolo, previene le Malattie Respiratorie, Espettorante, Antitosse, stimola il Sistema Immunitario, Vitalizzante, utile nei Disturbi Sessuali, coadiuvante per il Trattamento dell’Ernia, Antinfluenzale, contrasta le Disfunzioni della Tiroide, aiuta a Perdere Peso, combatte i Disturbi della Menopausa, aiuta la Regolarità Mestruale ed allevia i Dolori, favorisce la Digestione, combatte Psoriasi, stati di Nervosismo Inspiegabile, Sbalzi Emotivi, Depressione, Timidezza, Paura, Ansia e Disturbi del Sonno.

Durante la gravidanza funge da diuretico e disintossicante aiutando il normale sviluppo del feto.

Il Ganoderma Lucidum è un integratore naturale, può essere assunto insieme ad altri farmaci ed a qualsiasi età. Essendo un rimedio naturale ha bisogno di un po' di tempo per produrre i suoi benefici effetti, non è un prodotto miracoloso. Dopo l’assunzione i suoi principi attivi reagiscono con l’organismo e le reazioni si possono riassumere in queste fasi con questa tempistica: FASE 1ANALISI

da 1 a 30 giorniGli ingredienti attivi del Ganoderma iniziano a regolare le funzioni corporee. In una prima fase. S’Inizia a sperimentare i sottili ma evidenti effetti del lavoro del Ganoderma come rivelatore di tossine e malattie nascoste nell'organismo.

FASE 2PURIFICAZIONE DISINTOSSICAZIONEDa 1 a 30 settimaneIn questa fase, il Ganoderma conosciuto come

Re per la rimozione delle tossine agisce per eliminare l’eccesso di acido unto, acido lattico, colesterolo, deposito grasso. tessuto morto e tossine accumulate nell'organismo Tali tossine vengono quindi eliminate tramite il sistema di circolazione con, l’urina e l'escrezione, mediante sudorazione, o si manifestano tramite bolle, irritazioni cutanee, flemma e muco.

 FASE 3REGOLAZIONEDa 1 a 12 mesiDurante questo periodo i componenti attivi di Ganoderma reagiscono con il corpo per curarlo. Tale processo si può osservare e toccare Però, se la reazione dovesse presentarsi eccessivamente dovete ridurre il dosaggio.

 FASE 4COSTRUZIONEDa 6 a 24 mesiA questo punto. il Ganodema continua a ringiovanire il corpo rafforzando il sistema immunitario  riparando I sistemi e gli organi danneggiati. In questa fase il Ganoderma fornisce inoltre le vitamine e i minerali necessari per accelerare il processo di recupero.

 FASE 5BENESSERE FISICO E RINGIOVANIMENTODa 1 a 3 anni In questa fase. il Ganoderma continua a mantenere

le funzioni corporee ad un livello ottimale. Si sperimenta una salute ottimale e si godono benefici provenienti da una giovinezza ripristinata con l'assunzione prolungata di Ganoderma.

Il GANODERMA LUCIDUM, è oggi è disponibile in un formato che mantiene le nostre abitudini: caffè, caffèlatte, mocaccino, cioccolata e the verde.